Przejdź na stronę główną Interia.pl

Nowe oblicze pielęgnacji

Jak błyskawicznie odmłodzić skórę

Nie od dziś wiadomo, że skóra z wiekiem traci elastyczność, pojawiają się na niej zmarszczki i przebarwienia. Dawniej kobiety sądziły, że to naturalny proces związany ze starzeniem się, którego nie da się ani spowolnić, ani odwrócić. Nic bardziej mylnego! Dzięki nowoczesnym kosmetykom i kilku prostym trikom możesz błyskawicznie odmłodzić skórę i dodać jej blasku.

Po pierwsze: Sen       

Reklama

Po zarwanej nocy skóra nie wygląda najlepiej: oczy są opuchnięte, zmarszczki bardziej widoczne, cera ma nierównomierny koloryt. Jeżeli taka sytuacja zdarza się sporadycznie - nie zaszkodzi urodzie. Jeśli jednak regularnie niedosypiasz, brak snu wkrótce odbije się na twojej skórze. Dlatego zadbaj o to, by codziennie spać minimum 7 godzin.

Nasza rada: Po bezsennej nocy możesz poprawić stan skóry przy pomocy... lodu. Kilka kostek zawiń w chusteczkę, a następnie delikatnie masuj całą twarz - w ten sposób ją odświeżysz, zlikwidujesz opuchliznę i lekko napniesz, dzięki czemu będziesz wyglądała młodziej i odzyska zdrowy koloryt.

Po drugie: Demakijaż

Nigdy nie kładź się do łóżka w makijażu, ponieważ resztki pudru, tuszu i cieni zatykają pory, utrudniają regenerację skóry, a nawet mogą cię uczulić. Poza tym demakijaż powinien być wstępem do wieczornej pielęgnacji skóry: najpierw mleczko, później tonik lub płyn micelarny, a na końcu odpowiednio dobrany krem.

Nasza rada: "Śpię w makijażu, bo wieczorem nie mam czasu na demakijaż", "wstydzę się pokazać partnerowi niepomalowana", "jestem zbyt zmęczona, by myśleć o zmywaniu makijażu" - tych usprawiedliwień nie przyjmujemy do wiadomości. Jeśli jednak od czasu do czasu zdarzają ci się podobne wpadki, następnego dnia wieczorem zmyj dokładnie makijaż, a następnie zrób kilkuminutową parówkę. Do miski z gorącą wodą dodaj trochę suszonych ziół (rumianku, szałwii, mięty) lub kilka kropel olejku i przez kilka minut nachylaj się nad parą. Gorące powietrze otworzy pory, a skraplająca się woda usunie zanieczyszczenia. Następnie osusz twarz miękkim ręcznikiem, użyj toniku i kremu. Dzięki temu pozbędziesz się resztek makijażu i dokładnie oczyścisz skórę.

Po trzecie: Używki

Nikogo nie trzeba już przekonywać, że papierosy szkodzą zdrowiu. Dla tych z was, które palą, mamy kolejną złą wiadomość - substancje smoliste i dym papierosowy szkodzą także urodzie: skóra palaczek jest zazwyczaj przesuszona i bardziej podatna na tworzenie się zmarszczek. Dlatego warto przemyśleć rzucenie palenia, zwłaszcza, że efekty widać już po kilkunastu dniach bez papierosów - skóra zaczyna odzyskiwać koloryt, staje się mniej podatna na podrażnienia i bardziej elastyczna.

Nasza rada: W trakcie rzucania palenia stan skóry może przejściowo się pogorszyć. Organizm oczyszcza się wtedy z toksyn, więc na twarzy mogą pojawić się pryszcze, a skóra, która wcześniej była przesuszona, może nadmiernie się przetłuszczać. W tym czasie szczególnie troskliwie o nią zadbaj - łagodnie ją oczyszczaj i kilka razy dziennie wklepuj w nią odpowiednio dobrany krem. Możesz również kupić gotowe maseczki, które zawierają większe dawki składników, które regenerują skórę.

Po czwarte: Odpowiednie kosmetyki

Jak wspomniałyśmy na początku, istnieją kosmetyki, które błyskawicznie poprawiają stan skóry np. lekko ją napinając, zmniejszając widoczność zmarszczek lub wyrównując koloryt. Warto jednak wybrać krem, który, prócz szybkiego efektu, zagwarantuje także długotrwałą pielęgnację.

Nasza rada: Starannie dobieraj kremy, czytaj ich składy. Filtry SPF są już standardem jeśli chodzi składniki kosmetyków do pielęgnacji twarzy, dlatego postaw na kremy, który zawierają także retinol (znany ze swoich właściwości odmładzających), witaminy (np. C czy B5) czy składniki naturalnego pochodzenia (na przykład ekstrakty z ziół, proteiny ryżowe, imbir) - dzięki temu będziesz miała pewność, że kosmetyk nie tylko szybko koryguje niedoskonałości, ale także pomaga się ich pozbyć na dłużej.

Najlepsze tematy