Zioła na piękną cerę i włosy
Popijaj ziółka zamiast zwykłej herbatki i… piękniej! Pomogą na szarą cerę i wypadające włosy.
Nagietek lekarski
Pobudza regenerację skóry suchej i łuszczącej się. Kompres z herbatki z nagietka łagodzi rany i oparzenia, a także zapobiega bliznom. Napar pij 3 razy dziennie, na godzinę przed posiłkiem.
Pokrzywa
Jest bogata w minerały (m.in.: wapń, magnez i żelazo). Dzięki temu doskonale działa na nasze kości i włosy - wzmacnia je i dodaje im blasku.
Szałwia lekarska
Witaminy i flawonoidy za- warte w jej liściach opóźnia- ją proces starzenia się skóry. Pomagają również walczyć z nadmiernym poceniem się - wystarczy pić 1-2 herbatki dziennie.
Skrzyp polny
Krzemionka zawarta w tej roślinie sprawia, że włosy wolniej obumierają i stają się mocniejsze. Warto pić napar z tego ziela i płukać nim włosy. Herbatkę pij 3 razy dziennie.
Od czasu do czasu dobrze jest sięgnąć po dary natury, by wspomóc nasz organizm i urodę. Zioła bogate w cenne witaminy też poprawiają stan naszej skóry i włosów. Jeśli jednak przyjmujesz leki na stałe, ich regularne popijanie skonsultuj z lekarzem, bo zioła mogą kolidować z niektórymi farmaceutykami.
Twoja skóra jest zmęczona i zupełnie pozbawiona blasku? Przygotuj napar ze skrzypu polnego, szałwii lub nagietka. 1 łyżkę ziół zalej wrzątkiem i parz pod przykryciem 15 minut. Przecedź i stosuj do przemywania twarzy - jak tonikiem. Z reszty zrób okłady na oczy (nagietek bardzo dobrze im zrobi, gdy swędzą w wyniku alergii) albo użyj jako płukanki do włosów.
>>> Jak wzmocnić włosy? Przeczytaj na następnej stronie <<<
Chcesz wzmocnić włosy? Najlepiej się sprawdzi wywar ze skrzypu i pokrzywy. Można je połączyć w jednej miksturze. Zioła (po 2 łyżeczki) zagotuj w niewielkiej ilości wody. Taki wywar będzie silniejszy niż płukanka. Warto go wcierać w skórę, a resztę użyć jak płukanki.
Masz problem z łupieżem? Zastosuj napar z szałwii - wcieraj go w skórę i rób płukanki. To pomaga na łojotokowe zapalenie skóry głowy.
Paznokcie do naprawy?
Łyżkę pokrzywy lub skrzypu oraz siemienia lnianego zalej wrzątkiem. W ciepłym kleiku mocz dłonie przez 10 minut.
Zobacz także:
