Przejdź na stronę główną Interia.pl

Pozbądź się zmarszczek i ukryj ciemne podkówki

Nawilżanie od wewnątrz

Skóra, zwłaszcza ta delikatna wokół oczu, potrzebuje nie tylko starannej pielęgnacji, ale także dobrego nawodnienia. Nie osiągniesz tego jedynie za pomocą kosmetyków. Dostarczaj jej wody od środka. Pij co najmniej 1,5 l dziennie. Efekt będzie jeszcze lepszy, jeśli część wody zastąpisz świeżo wyciskanymi sokami z owoców i warzyw.

Reklama

Pamiętaj też o zdrowych tłuszczach w diecie, bo to one wpływają na elastyczność i dobre nawilżenie skóry. Jedz morskie ryby, sałatki z oliwą oraz orzechy i pestki słonecznika.

Nocne odmładzanie

Na kurze łapki stosuj specjalne kremy pod oczy. Mają zwykle inne pH niż te do twarzy. Wyższe, zbliżone do pH łez, czyli bardziej zasadowe, dlatego nie podrażniają oczu.

A na noc smaruj kurze łapki olejkiem, ponieważ doskonale nawilża i odżywia skórę. Najlepsze będą olejki z opuncji figowej, z kiełków pszenicy, różany oraz z pestek malin, ponieważ nie uczulają i nie wywołują podrażnień.

Dokładny demakijaż

Nie kładź się spać z cieniami na powiekach i tuszem na rzęsach, nawet gdy jesteś bardzo zmęczona. Codzienny demakijaż to podstawa dbałości o skórę wokół oczu. Do zmywania kosmetyków możesz używać olejku, np. kokosowego lub różanego. W ten sposób skutecznie oczyścisz cerę i nie będziesz już musiała nakładać kremu.

Aby zaoszczędzić czas, możesz również posłużyć się specjalną myjką do demakijażu. Wystarczy zmoczyć ją w wodzie i przetrzeć twarz oraz okolice oczu. Pamiętaj tylko, aby utrzymywać ją w czystości i często prać.

Bez podrażnień

Jeśli pracujesz przy komputerze, możesz mieć zaczerwienione i obrzmiałe powieki. Po powrocie do domu przygotuj kojące kompresy. Świetnie nadają się do tego czarna herbata, świetlik, chaber, rumianek oraz nagietek.

Jeśli będziesz stosować je regularnie, np. trzy razy w tygodniu, pozbędziesz się objawów zmęczenia i zmniejszysz obrzęki. Pamiętaj tylko, że okład powinien być chłodny. Na mocno obrzmiałe powieki połóż waciki zmoczone w naparze schłodzonym wcześniej w lodówce.

Rozjaśnienie cieni

Z wiekiem skóra pod oczami staje się coraz cieńsza, dlatego nie kryje płytko położonych naczynek. Postaraj się ją wzmocnić i ujędrnić, stosując kremy i żele pod oczy ze składnikami poprawiającymi krążenie, np. wyciągiem z miłorzębu, kasztanowca, arniki. Ciemne podkówki to często także efekt zmęczenia i niedotlenienia organizmu.

Nie zarywaj nocy, śpij 7-8 godzin i zażywaj ruchu na świeżym powietrzu. Na cienie pod oczami pomogą okłady z plasterków świeżego ogórka lub surowego ziemniaka. Zmniejsza je też masowanie skóry kostką lodu albo zimny kompres. Jeśli nic nie pomaga, użyj korektora.

Dowiedz się więcej na temat: zdrowe oczy | oczy

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje