Poradnik dla zapracowanych

Rano weź orzeźwiający prysznic - woda powinna być letnia (działa pobudzająco), a żel pod prysznic - najlepiej wzbogacony wyciągiem z cytrusów (ich zapach szybko stawia na nogi). Po natrysku osusz ciało. W twarz wmasuj nawilżający krem, a w ciało - balsam (skóra będzie gładka, przyjemna w dotyku). Wybieraj kosmetyki o lekkiej konsystencji, które szybko się wchłaniają. Pamiętaj też o ochronie przed potem - użyj antyperspirantu lub dezodorantu o dyskretnym zapachu, oraz kosmetyku do stóp.

Poranne espresso stawia na nogi, ale co zrobić, gdy w ciągu dnia, w pracy, masz spadek formy? Zamiast kolejnej kawy wypij szklankę wody mineralnej z plasterkiem cytryny (działa orzeźwiająco). Gdy masz "doła", zjedz kostkę gorzkiej czekolady (stymuluje umysł i poprawia nastrój).

Twój makijaż przetrwa wiele godzin, jeśli użyjesz odpowiednich kosmetyków. Najpierw rozprowadź na twarzy bazę pod makijaż (idealnie wyrównuje niedoskonałości skóry, w zależności od potrzeb: rozświetla lub matowi). Następnie nałóż podkład. Jeśli wolisz użyć podkładu bez bazy, wybierz kosmetyk o przedłużonej trwałości. Wówczas niedoskonałości, np. podkrążone oczy, popękane naczynka lub przebarwienia, zatuszuj korektorem. Nakłada się go na podkład i wklepuje palcami. Na koniec oprósz twarz pudrem, na powieki nałóż cień, rzęsy wytuszuj mascarą, usta pociągnij szminką lub błyszczykiem i muśnij policzki różem.

W pracy warto mieć pod ręką kosmetyki, które będą niezastąpione w sytuacji awaryjnej. Wodą termalną zraszaj twarz, gdy chcesz odświeżyć makijaż lub ukoić podrażnioną suchym powietrzem skórę. Bibułek matujących używaj, by zmatowić błyszczącą cerę. W torebce miej też wodę toaletową, i wilgotne chusteczki.