Przejdź na stronę główną Interia.pl

Kwadrans dla skóry

Dobry nastrój ma ogromny wpływ na nasz wygląd. Zadbają o to olejki i kosmetyki z pomarańczą, lawendą, limonką. Oprócz cudownego zapachu, dadzą mnóstwo witamin.

Masaż ujędrniający olejkami 

Do masażu wykorzystaj jakikolwiek olej, jaki masz w domu.  Może to być oliwa, olej rzepakowy, lniany, migdałowy. Ale aby masaż  był przyjemny i ujędrnił ciało, powinnaś do niego dodać kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Można je kupić w drogeriach, zielarniach, sklepach 1000 i 1 drobiazgów. Np. olejek pomarańczowy zawiera dużo witaminy C, działa przeciwrodnikowo, dlatego opóźnia proces starzenia skóry, a olejek lawendowy oprócz tego, że ujędrnia ciało, to także wspaniale uspokaja. 

Reklama

Przepis na balsam z olejku bergamotkowego i oliwy  z oliwek 

Trzy łyżki oliwy z oliwek delikatnie podgrzej (najlepiej na parze). Dodaj 3-4 krople olejku bergamotkowego (odpręża, leczy problemy skórne). Wymieszaj. Odrobiną balsamu masuj te partie ciała, które chcesz ujędrnić (dekolt, szyja, pośladki). Masuj skórę około 10 minut. 

Maseczka na twarz i szyję przeciw starzeniu 

Od twojego nastroju w dużym stopniu zależy, czy będziesz mieć dużo, czy mało zmarszczek. Drażliwość, stres powodują niedostateczne przyswajanie składników odżywczych. Dlatego maseczka powinna pachnieć! To szybko poprawi nastrój i lepiej zadziała.

Przepis na maseczkę z zielonej herbaty i olejku lawendowego 

Wymieszaj 1/4 szklanki dość mocnego naparu z zielonej herbaty (parz 5 minut) z 5 kroplami olejku lawendowego. Zamocz w płynie płatki do demakijażu i połóż je na twarz na 15 minut. Potem osusz skórę.

Pobudzający peeling 

Aby ciało było jędrne, konieczny jest dobry peeling. Usuwa martwy naskórek i ujędrnia skórę. Masaż, który wykonujesz podczas peelingu, wygładzi nawet bardzo szorstką skórę (pięt, stóp, rąk). 

Przepis na peeling z olejku arganowego, limonki, miodu i rozmarynu

Łyżkę soku z limonki wymieszaj z łyżką scukrzonego miodu. Dodaj łyżeczkę suszonego rozmarynu. Starannie wymieszaj. Peelingiem masuj całe ciało, szczególnie zwracając uwagę na ramiona i uda, gdzie zwykle skóra jest mniej jędrna. Zamiast miodu możesz użyć również zwykłego cukru kryształu (może być brązowy). Dobrze, gdy w soku z limonki znajduje się miąższ.

Zobacz także: 

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje