Jak pielęgnować skórę atopową
Najważniejsze zadanie to zmniejszenie świądu. Bo to on sprawia, że skóra boli i piecze. Drapanie przynosi tylko chwilową ulgę i znacznie więcej szkód - niszczy naskórek oraz pogłębia chorobę.
- Zrezygnuj z długich kąpieli, które wysuszają skórę. Letni prysznic, trwający do pięciu minut, to najlepsze rozwiązanie.
- Zamiast szorstkich ręczników używaj miękkich bawełnianych prześcieradeł. Nie trzyj skóry, bo to wyzwala świąd! Delikatnie przykładaj prześcieradło do mokrego ciała. Potem obowiązkowo natrzyj się dobrym preparatem natłuszczającym.
- Noś w torebce małe opakowanie wody termalnej. Gdy jesteś poza domem, a skóra zaczyna swędzieć i piec, spryskaj ją obficie wodą. Zaraz poczujesz ulgę.
- Nie noś ubrań wełnianych, ponieważ ich szorstka faktura rani wrażliwe ciało. Ubieraj się też stosowanie do pogody, bo każde przegrzanie lub zmarznięcie wyzwala świąd.
Żadne luksusowe preparaty nie pomogą skórze atopowej. Zadziałają kosmetyki i dermokosmetyki z apteki, które zawierają odpowiednie składniki. Nawilżają i natłuszczają, łagodzą świąd, zmniejszają szorstkość i zaczerwienienie. Pomogą, ale trzeba je nakładać kilka razy w ciągu dnia.
Siarka to niezwykły pierwiastek. Sprawia, że włosy stają się mocne i błyszczą, a paznokcie przestają się rozdwajać. Niezwykle pomocna jest również w pielęgnacji skóry problematycznej.
Regeneruje naskórek, łagodzi stan zapalany i usuwa podrażnienia. Sprawia, że skóra staje się gładka i miękka. Dlatego preparaty z tym pierwiastkiem polecane są osobom borykającym się ze skórą wrażliwą oraz atopową.
Oczywiście najlepsze efekty daje stosowanie całej serii kosmetyków z siarką.
Chodzi zwłaszcza o olej z wiesiołka z pierwszego tłoczenia (35 zł/250 ml). Zawiera cenne składniki (m.in. kwas gamma-linolenowy GLA), które łagodzą objawy AZS. Olejem należy regularnie nacierać ciało. Zapobiega to utracie wody ze skóry i odbudowuje przestrzenie międzykomórkowe, dzięki czemu naskórek błyskawicznie się regeneruje.
Zobacz również: