Dojrzała cera u progu lata

1. Winę za powstawanie zmarszczek ponoszą przede wszystkim promienie słoneczne. Przesuszają one skórę i sprawiają, że staje się ona cienka jak papier. Traci wtedy sprężystość i pokrywa się bruzdami.

2. Podstawą dbania o skórę twarzy, zwłaszcza o tej porze roku, jest jej nawilżanie. I to nie tylko od zewnątrz! Dobrze jest więc codziennie wypijać przynajmniej 2 litry wody mineralnej.

3. Po 40. roku życia warto stosować preparaty wypełniające zmarszczki. Najczęściej zawierają one cząsteczki kwasu hialuronowego i aminokwasy, które "pęczniejąc", wypychają zmarszczkę. Dodatkowo często pobudzają produkcję kolagenu. Taki preparat nakłada się bezpośrednio na bruzdę i delikatnie wmasowuje. W efekcie skóra jest jędrniejsza, a zmarszczki z każdym dniem coraz płytsze.

1. Uważa się, że naczynkom szkodzi przede wszystkim mróz. Tymczasem wysokie temperatury też nie są dla nich korzystne.

2. Przy skłonności do pękających naczynek lepiej zapomnieć o opalaniu twarzy. Wychodząc na słońce, zawsze trzeba zabezpieczyć ją kremem z filtrem. Dobrze żeby nie był on niższy niż 30 SPF.

3. Na noc warto stosować krem wzmacniający i obkurczający naczynka. W jego składzie powinny znaleźć się wyciąg z arniki, kasztanowca, witamina C. Sprawi on, że skóra stanie się odporniejsza na czynniki zewnętrzne, takie jak kurz, wiatr czy słońce.

4. Dobrze sprawdzą się również preparaty z antyoksydantami. Zwalczają one wolne rodniki, które są odpowiedzialne za uszkodzenia skóry.

1. Skóra ze skłonnością do przebarwień jest szczególnie wrażliwa na słońce. Dobrze jest więc używać kremów z wysokim filtrem (od 30 do 50 SPF) nawet wtedy, gdy dzień wydaje się pochmurny.

2. Również podkład i puder powinny zawierać filtry UV.

3. Na noc stosuj kremy rozjaśniające - hamują aktywność odpowiedzialnych za plamki melanocytów.

Życie na gorąco 20/2011