Chcesz się poczuć atrakcyjnie w letnich sukienkach, zacznij już teraz nasz program pielęgnacji ciała. Przywróć skórze elastyczność i miękkość. Dzięki temu twoje ciało będzie seksowne, niezależnie od tego czy jesteś szczupła, czy nie.
Możesz mieć przyjemne w dotyku, miękkie i lekko zaróżowione ciało. Wystarczy zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry i ułatwić naskórkowi złuszczanie się. Polecamy balsamy do ciała i peelingi, które skutecznie poradzą sobie nawet z szorstkimi kolanami lub łokciami.
Intensywne nawilżanie
• Wklepuj balsam po kąpieli
Rozprowadź preparat na całym ciele po wyjściu spod prysznica lub z wanny. Rozgrzana, lekko wilgotna skóra lepiej wchłania odżywcze substancje z kosmetyku (m.in. kwas hialuronowy, witaminy, glicerynę, oleje roślinne z avocado, słonecznikowy, z ogórecznika). Ale także dlatego, że naskórek po każdym myciu musi odbudować ochronną warstwę lipidową (przez co najmniej pół godziny). Grubiej posmaruj łokcie, kolana i stopy. W tych miejscach jest mało gruczołów łojowych, to sprzyja wysuszeniu skóry.
• Natłuszczaj suchą skórę olejkiem
Kilka kropel oleju roślinnego dodaj do kąpieli. Niedobór lipidów w naskórku uzupełni też oliwka ujędrniająca do ciała. Stosuj ją po kąpieli, by wzmocnić skórę i przywrócić jej miękkość.
Złuszczanie naskórka
• Masuj ciało preparatem drobnoziarnistym
Zabieg rób codzienne, jeśli masz szorstką skórę (gdy jest wrażliwa 2-3 razy w tygodniu). Nacieraj peelingiem ciało kolistymi ruchami pod prysznicem, potem starannie spłucz drobinki wodą. Złuszczenie zrogowaciałych komórek przywróci skórze gładkość i poprawi jej ukrwienie. Dzięki temu substancje z preparatów odżywczych będą dobrze się wchłaniały.
• Usuń stwardnienia
Ciemną skorupkę na łokciach i kolanach złuszcz za pomocą drobnoziarnistego peelingu z kwasami owocowymi AHA.
Mocna, dobrze napięta skóra jest niczym naturalny biustonosz, który zapobiega wiotczeniu piersi. Pielęgnuj ją, jakby twój dekolt był na pokaz.
Uelastycznianie skóry
• Wklepuj ujędrniający balsam
Codziennie po kąpieli posmaruj dekolt i biust preparatem (tym samym, którego używasz do ciała lub twarzy). Jeśli skóra jest zwiotczała i sucha, zrób kurację ujędrniającym kremem do biustu. Okrężnymi ruchami wcieraj go najpierw w biust (omijaj brodawki), a potem głaszcz dekolt i szyję. Kosmetyk lepiej zadziała, gdy będziesz go przechowywać w lodówce. Stosuj preparat ujędrniający przez 3-4 tygodnie.
• Hartuj biust zimnem
Chłód napina skórę i ją ujędrnia. Przyłóż do piersi okład z gazy (kilka razy złożonej), zwilżonej cytryną i wypełnionej kostkami lodu. Potrzymaj go 10 min i wklep w skórę krem. Kompresy stosuj 2 razy w tygodniu.
Ujędrnianie piersi
• Wmasuj serum, jeśli biust opada
Ten nowatorski preparat zawiera m.in., wyciąg z drzewa limbi i kwas hialuronowy. Substancje, dzięki połączeniu ich w specjalne kompleksy, mają zdolność gromadzenia się w tkankach tłuszczowych piersi. Przez to dają efekt wypełnienia i powiększenia ich objętości o 1-2 centymetry. Krem jednocześnie napina skórę.
• Odpowiednio je aplikuj
Serum zadziała, jeśli wmasujesz je od dołu w górę (omijaj brodawki). Stosuj 2 razy dziennie przez miesiąc. Nie używaj zamiennie żelu antycellulitowego (piersi są zbudowane z tkanki tłuszczowej, zwiotczeją pod wpływem żelu na bazie kofeiny).
Wzmacniające ćwiczenia
• Poświęć im 30 minut dziennie
Jeśli chcesz poprawić wygląd piersi i zapobiec ich opadaniu, zrób kilka łatwych ćwiczeń. Wzmacniaj mięśnie ramion i klatki piersiowej. Tworzą one sprężysty gorset, który podtrzymuje biust (jest on zbudowany z tkanki tłuszczowej, łącznej i gruczołów mlecznych).
Wystający brzuszek możesz zmniejszyć za pomocą odchudzających kosmetyków i specjalnych kąpieli. Dzięki temu śmiało włożysz letnie ciuszki oraz bikini.
Kuracja wysmuklająca
• Stosuj specjalny krem
Preparat wyszczuplający zawiera substancje (m.in. kofeinę, guaranę, wyciąg z alg), które pomagają zredukować tkankę tłuszczową. Jednocześnie nawilża i ujędrnia skórę, bo w jego składzie są substancje ujędrniające i nawilżające (m.in. gliceryna, flawonoidy, witaminy).
• Nakładanie preparatu połącz z automasażem
Kosmetyk "odchudzający" wmasuj kolistymi ruchami w brzuch, dwa razy dziennie. Możesz to zrobić za pomocą specjalnego roll-onu. Niektóre preparaty mają końcówkę ułatwiającą masaż. Efekt wysmuklenia brzucha zauważysz już po 7 dniach stosowania preparatu.
• Korzystaj z kąpieli odtruwających ciało
Wsyp do wanny z ciepłą wodą 4-5 łyżek soli do kąpieli z jałowcem, rozmarynem i zanurz się na 15 min. Gorąca solanka (1/2 kg soli kuchennej na wannę) powinna trwać ok. 5 min. Dzięki temu skóra wypoci toksyny. Stosuj 1-2 razy w tygodniu.
