Jędrne ramiona
Co zrobić, jeśli cellulit rozpanoszył się także na ramionach?
Zdjęcie
Nie czekaj, bo problem sam nie zniknie! Ta część ciała często jest zaniedbana, czasem wręcz w ogóle ramion nie wzmacniamy, a cellulit o wiele częściej pojawia się na wiotkiej skórze, która traci jędrność.
W zaciszu własnej łazienki stosuj zabiegi, które pomogą ujędrnić ramiona. Pod prysznicem masuj skórę w tym miejscu specjalnym masażerem lub szorstką rękawicą. To pobudzi krążenie, wzmocni i ujędrni skórę, a żele antycellulitowe lepiej się wchłoną.
Letnie sukienki i bluzki bez rękawów bezlitośnie obnażają nasze ramiona. czytaj więcej
Dobre rady:
• Przynajmniej 2 lub 3 razy w tygodniu ćwicz biceps i triceps lub zapisz się na fitness.
• Unikaj bluzek z rękawkami mocno opinającymi ramiona, bo to zakłóca krążenie.
• Każdego dnia wypijaj 2 l wody mineralnej.
Na żywo 36/2011
Artykuł pochodzi z kategorii: Dbaj o siebie
-
Wasze komentarze
Polecamy
-
Dziś w portalu:
-
-
jestem szczesliwa. mam wiele powodow, by czuc sie... więcej
Reklama
Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Copyright by INTERIA.PL 1999-2012. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Wasze komentarze (2)