Reklama
Łosoś bez tłuszczu
Świetna propozycja dla dbających o linię
| Rodzaj: Ryby i owoce morza | |
| Przygotowanie: | Składniki dla: |
| około 1 h | 3 - 4 osób |
-
Składniki:
- biały pieprz
- sól
- sok z połówki cytryny
- masło: łyżka
- przyprawa uniwersalna
- łosoś świeży: 1 kg
Etapy przygotowania
Rybę sprawić, dokładnie umyć i opłukać w zimnej wodzie i osuszyć. Pokroić na 4 porcje. Kawałki ryby skropić obficie sokiem z cytryny, odstawić na pół godziny w chłodne miejsce. Osączyć z soku, oprószyć solą, białym pieprzem i przyprawą uniwersalną (jeżeli przyprawa jest bardzo słona, zrezygnować z soli). Łososia usmażyć z obu stron na patelni teflonowej bez tłuszczu. Po usmażeniu na każdym kawałku ułożyć wiórki zmrożonego masła. Rybę podawać na gorąco, np. z ryżem.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklamy Google AdSense
-
Słynni kucharze
-
Jest pokarmem równie zbawiennym, jak przyjemnym w smaku: pożywna i lekkostrawna, nie ma niekorzystnego wpływu na... więcej
-
Reklama
Ranking artykułów
Nowości kulinarne
-
Firma Dawtona postawiła na puszkę i na polskim rynku pojawiły się trzy nowe soki owocowe w puszkach. więcej


