Tak prawidłowo wietrz mieszkanie!
Dobry przepływ powietrza w naszych domach jest teraz bardzo ważny. Zmniejsza liczbę wirusów i drobnoustrojów (w tym koronawirusa), które dostają się do wnętrza różnymi drogami.
Wietrz mieszkanie krótko, ale intensywnie. Najlepiej 3 razy dziennie przez 10 minut. Pamiętaj przy tym, że nie może to wychłodzić mieszkania. Powinnaś poczuć się komfortowo, ale nie może być ci za zimno.
Codzienne otwieranie okien jest szczególnie ważne w jeszcze trwającym sezonie grzewczym, gdy zbyt wysoka temperatura sprzyja wysuszeniu błon śluzowych. Osłabienie tej bariery ochronnej ułatwia drobnoustrojom wnikanie do organizmu i sprzyja infekcjom. Na wietrzenie najlepszym momentem jest ranek, kiedy wstaną już wszyscy domownicy. Dotyczy to głównie sypialni.
Dobrze jest też przewietrzyć mieszkanie raz w ciągu dnia i tuż przed snem. Otworzenie okien na całą szerokość oraz wymuszenie szybszego przepływu powietrza, czyli stworzenie przeciągu, gwarantuje skuteczną wymianę całego powietrza.
Ważne! Podczas wietrzenia wyłącz urządzenia grzewcze (piekarnik, płyta, kominek).
